Para quem pedala no MTB — seja em trilhas técnicas, descidas radicais, subidas desafiadoras ou longas travessias — a escolha dos pedais vai muito além de uma simples preferência estética ou financeira.

Os pedais representam uma conexão direta entre ciclista e bicicleta, e têm influência direta na performance, controle, segurança e até no tipo de aprendizado técnico de quem está sobre duas rodas.

Dentre as opções mais populares no mountain bike, duas se destacam: os pedais de plataforma e os pedais clip (também conhecidos como clipless).

E embora ambas as categorias tenham seus defensores apaixonados, a verdade é que a escolha ideal depende profundamente do seu estilo de pilotagem, experiência, terreno predominante e até mesmo do seu perfil psicológico na bike.

Os pedais de plataforma são amplamente valorizados por sua simplicidade, liberdade de movimento e apelo entre iniciantes ou praticantes do MTB mais recreativo e radical (como o downhill e o freeride).

Os pedais clip brilham na eficiência de pedalada, no ganho de tração em subidas e na conexão mais firme com a bicicleta, sendo a escolha natural de muitos competidores de XC (cross-country), maratonas e ciclistas que buscam rendimento máximo.

Mas essa escolha está longe de ser preto no branco. Muitos ciclistas experientes alternam entre os dois sistemas dependendo da trilha, das condições do terreno ou mesmo do tipo de treino.

Vamos mergulhar profundamente nos prós e contras de cada tipo de pedal, explicar os diferentes modelos disponíveis, analisar estilos de MTB e traçar um guia prático para que você descubra qual sistema melhor atende suas necessidades.