Para quem pedala com frequência, seja em treinos intensos, longas jornadas de estrada ou trilhas cheias de lama e poeira, a corrente da bicicleta é uma das peças que mais sofrem desgaste.
No entanto, também é uma das mais negligenciadas por muitos ciclistas — especialmente iniciantes. A lubrificação adequada da corrente não é apenas uma questão de manter a bike “rodando macio”, mas também de preservar o desempenho, evitar desgaste precoce.
Quando uma corrente está seca ou com lubrificante inadequado, o atrito entre seus elos e os demais componentes da transmissão aumenta significativamente.
Isso gera ruído, dificulta as trocas de marcha, acelera o desgaste do cassete e da coroa, e, com o tempo, pode até comprometer a segurança da pedalada.
Por outro lado, uma corrente excessivamente lubrificada ou com o óleo errado para o ambiente em que você pedala pode virar um verdadeiro ímã de sujeira — causando o famoso efeito "pasta de areia", que destrói a corrente por dentro.
Nesse cenário, surge uma dúvida essencial: qual o melhor lubrificante para minha rotina de treinos?
A resposta não é única, pois depende de vários fatores como tipo de ciclismo (MTB, Speed, Gravel, urbano), clima predominante, intensidade dos treinos, frequência de uso da bike e até o nível de exigência do ciclista com a performance.
Vamos mergulhar fundo nesse tema. Você vai entender os tipos de lubrificantes mais comuns no mercado, como cada um se comporta em diferentes condições, quais erros evitar ao lubrificar sua corrente e como escolher o produto ideal de acordo com seu perfil de pedal.